Привычка сидеть, склонившись над телефоном и скрестив ноги, ускоряет появление внешних признаков старения и вызывает проблемы со здоровьем

Если вы заразились ковидом и не хотите попасть в больницу с тяжелым течением инфекции, несколько раз в день полоскать нос и глотку соленой водой

Скорее всего, снижение цен на сладкое и стало причиной повышенного спроса на них

Если вам плохо, они помогут подняться. Если хорошо — напомнят о том, как важно ценить этот момент.

Американские эксперты дали ряд советов по ретро-движению

Терапевт Кэй посоветовала пить кофе с водой, чтобы уменьшить вред кофеина

Журнал PLOS One: добавление ложки сахара в чай безопасно для организма

МГУ и РАН: россияне начинают считать себя старыми в среднем в 70,7 года

Scientific Reports: правило пяти секунд поможет не заболеть. Если кто-то рядом с вами чихнул - постарайтесь задержать дыхание на 5 секунд.

Врачи рассказали, какие методы помогают несовершеннолетним в борьбе с лишним весом

Официальная статистика говорит о том, что в нашей стране проблемой избыточного веса страдает около 3,5 млн человек

Офтальмолог Миргородская: привычка работать лежа может испортить зрение

Две трети россиян предпочитают не брать больничный при простуде

Ученые нашли ответ на вопрос, как можно отоспаться молодым родителям, студентам, преподавателям и тем, у кого нагрузка и рабочий график предполагает ночные недосыпы или рабочие смены «в ночь» по 16 часов

В 2022 году потребление алкоголя снизилось на 5% по сравнению с доковидным 2019-м

"Скажу грубо, по рабоче-крестьянски: наш народ в массе своей страдает от ожирения"

Любите нежничать со своим питомцем? Отлично, тогда делайте это еще чаще. Ученые доказали, что поглаживание животного хорошо влияет как на вас, так и на вашего четвероногого друга. Подробности – в нашем материале.

Как не стать заложником палящего солнца, и провести жаркие дни с удовольствием, а не в больничной койке

G1: в Бразилии в возрасте 127 лет умер, предположительно, старейший житель Земли

Эксперты рассказали, чем опасна номофобия

Пожилые люди с феноменальной для своего возраста памятью отличаются от ровесников не только структурой мозга

После пятидесяти люди лучше генерируют нестандартные решения

Врач Павлова: избавиться от «пивного живота» помогут отжимания и изменения в рационе

Не стоит так нагло вмешиваться в ход времени, даже если руки чешутся написать хоть какой-нибудь закон. Иначе – люди окончательно сойдут с ума

Ученые выявили причину проблем со сном у пожилых людей

В Роспотребнадзоре призвали заменить вредные сладости на сухофрукты и урбеч

Новые исследования показали, что люди, которые строго придерживаются мер профилактики, живет почти на 10 лет дольше и в меньшей степени страдали хроническими заболеваниями

Весеннее тепло согрело холодную змеиную кровь и пробудило рептилий от зимней спячки

Часто после приема пищи возникает непреодолимое желание вздремнуть. И многие не могут понять, из-за чего так происходит, ведь еда, наоборот, должна давать силы и энергию. В чем же секрет – расскажем в нашем материале.

Недавно в The Journal of Neuroscience вышла научная статья об исследовании, в котором ученые выявили существенные изменения в мозге после бессонной ночи. Что за результаты были получены, о чем они говорят и что известно о влиянии недосыпа на мозг?

Люди стали меньше тратить на медицинские исследования и диагностику

Хирург Екатерина Данилина предупредила, что алкоголь вызывает психоз и рассеянность

Граждане готовы разъехаться по санаториям

Дорога получила название «Вело-1» и по замыслу создателей она не просто соединит два города, но также пройдет через очень живописные места, чтобы путешественники смогли заезжать в красивые города

Для 41% россиян наиболее продуктивная для работы часть дня — это период с 9:00 до 12:00

Нутрициолог заявил о вреде употребления бананов натощак

Стоматолог Бубнова заявила, что жевательная резинка может привести к изнашиванию пломб

Елена Максимова завоевала главный титул международного конкурса красоты для замужних женщин в Софии

Радиофизик Костин дал советы по установке Wi-Fi-роутера для меньшего вреда здоровью

Врач Хомяков: к сонливости днем могут приводить физическое переутомление и малоподвижный образ жизни

18 января 2023 года председатель Госдумы Вячеслав Володин поручил комитетам палаты парламента проработать вопрос о введении запрета на вейпы для школьников

Парикмахер Джей Бирмингем: чрезмерное мытье головы приводит к сухости и ломкости волос

Мария Бруне Морера родилась 4 марта 1907 года

«Чемпионами» по избыточному весу оказались не США

В борьбе с тягой к сладкому простые углеводы нужно заменять сложными

Негативные эмоции — один из факторов риска развития онкологических заболеваний

Этот зимний вид спорта укрепляет опорно-двигательный аппарат и тренирует вестибулярный